Tips Menjaga Kesehatan Mata Agar Nyaman Saat Membaca Al-Quran

Minggu 09 Jun 2024 - 07:14 WIB
Reporter : Pauzan
Editor : Pauzan

BACA JUGA:Weton dalam Sejarah tradisi jawa

5. Pola Makan Sehat

   Konsumsi makanan yang menunjang kesehatan mata, seperti sayuran hijau, wortel, alpukat, bilberry, dan lainnya. Nutrisi dari makanan ini penting untuk menjaga mata tetap sehat.

Dengan menerapkan kelima tips ini secara rutin, gangguan mata atau penglihatan saat tilawah diharapkan akan berangsur-angsur membaik atas izin Allah.

 Namun, perlu diingat bahwa jika gangguan pada mata disebabkan oleh kondisi medis lain seperti penyakit gula, mata minus, silinder, atau mata plus, mungkin diperlukan penanganan medis lebih lanjut.

BACA JUGA:Tecno Pova 5: Menyajikan Performa Tangguh dengan Harga Terjangkau

Semoga tips ini bermanfaat dan membuat tilawah Al-Quran menjadi lebih nyaman dan khusyuk.(*)

Kategori :