12 Manfaat Bunga Pepaya, Tingkatkan Imunitas dan Kesehatan Tulang
Bunga Kates.--
Hal ini juga tertulis pada penelitian dalam salah satu jurnal Asian Journal of Pharmaceutical and Clinical Research. Penelitian ini mengatakan antioksidan dalam bunga pepaya telah ditunjukkan memiliki kemampuan untuk menghambat pertumbuhan sel kanker.
7. Mencegah penyakit Alzheimer
Mengonsumsi bunga pepaya juga berpotensi mencegah terjadi penyakit Alzheimer. Khasiat ini karena kandungan flavonoid yang ada di dalamnya.
Flavonoid memiliki sifat antioksidan kuat yang dapat membantu melawan stres oksidatif dalam tubuh.
Stres oksidatif telah dikaitkan dengan perkembangan penyakit Alzheimer, di mana radikal bebas merusak sel-sel otak dan menyebabkan kerusakan pada jaringan otak.
8. Menurunkan kadar gula darah
Salah satu studi pada jurnal Biospecies melakukan penelitian tentang efek ekstrak bunga pepaya terhadap penurunan kadar gula darah.
Penelitian yang dilakukan pada tikus tersebut mengatakan bahwa tikus yang diberikan 200 mg/kg ekstrak bunga pepaya dapat menurunkan kadar gula darah sebanyak 69,2%.
Namun, masih diperlukan studi lanjutan untuk membuktikan khasiat bunga pepaya ini pada manusia.
9. Baik untuk kesehatan jantung
Manfaat bunga pepaya juga dapat menjaga kesehatan jantung. Hal ini berkat kandungan magnesium dan flavonoid di dalamnya.
Magnesium membantu fungsi otot jantung dan menjaga irama jantung yang normal.
Sementara itu, flavonoid mengurangi risiko penyumbatan dan menjaga elastisitas pembuluh darah. Ini dapat membantu menjaga tekanan darah tetap stabil dan mengurangi risiko penyakit jantung.
10. Menurunkan kolesterol
Bunga pepaya juga baik untuk menurunkan kolesterol berkat kandungan vitamin B3 dan vitamin C.
- Tag
- Share
-
-
