Terakhir, buah black sapote juga tinggi kalsium, fosfor, dan tembaga. Deretan mineral ini berfungsi dalam pembentukan dan pertumbuhan tulang.
Jadi, konsumsi makanan kaya kalsium ditambah paparan sinar matahari yang cukup setiap harinya mampu menjaga kesehatan tulang.
Kategori :
Terkait
Sabtu 28 Sep 2024 - 20:55 WIB
Vitamin A untuk Anak: Manfaat, Kebutuhan, dan Sumbernya
Senin 16 Sep 2024 - 19:23 WIB
Makanan Berlemak untuk Ibu Hamil, Mana yang Boleh?
Selasa 03 Sep 2024 - 21:27 WIB
9 Manfaat Biji Semangka yang Tidak Banyak Diketahui
Minggu 01 Sep 2024 - 21:18 WIB
5 Efek Samping Makan Bayam yang Perlu Anda Ketahui
Sabtu 31 Aug 2024 - 21:14 WIB
Vitamin yang Larut dalam Lemak dan Air, Apa Bedanya?
Terpopuler
Sabtu 05 Oct 2024 - 09:59 WIB
3 Daerah Terkaya di Papua, Sumber Daya Alam Melimpah yang Menggerakkan Ekonomi
Sabtu 05 Oct 2024 - 09:05 WIB
Persaingan Ketat: Yamaha NMAX Turbo vs. Honda PCX 160 e:HEV
Sabtu 05 Oct 2024 - 08:29 WIB
Pemerintah Tunda Pembatasan BBM Bersubsidi, Skema Baru Sedang Disusun
Sabtu 05 Oct 2024 - 10:55 WIB
1.200 Suporter Siap Membakar Semangat Garuda di Bahrain!
Sabtu 05 Oct 2024 - 08:41 WIB
Yamaha Aerox 155 Terbaru, Harga dan Spesifikasi Per Oktober 2024
Terkini
Minggu 06 Oct 2024 - 01:00 WIB
Benarkah Suporter Bahrain Dilarang Hadiri Kualifikasi Piala Dunia 2026?
Minggu 06 Oct 2024 - 00:52 WIB
Timnas Indonesia Berangkat ke Bahrain: Siap Tunjukkan Kemampuan Terbaik!
Minggu 06 Oct 2024 - 00:29 WIB
Timnas Indonesia Siap Hadapi Bahrain dan China dalam Kualifikasi Piala Dunia 2026
Minggu 06 Oct 2024 - 00:20 WIB
Rahasia Awet Muda dengan Jamu Rebus Daun: 5 Resep Herbal untuk Merawat Kulit
Sabtu 05 Oct 2024 - 22:09 WIB