Menstabilkan suasana hati.
Menyegarkan pikiran.
Membantu menurunkan berat badan.
Menurunkan kadar gula darah di pagi hari.
Membuat tidur makin nyenyak.
Menghindari depresi.
Makanlah secara perlahan, hindari makan terlalu malam, jangan langsung tidur setelah makan, dan hindari makanan berlemak saat makan malam.
Kategori :
Terkait
Selasa 10 Jun 2025 - 15:03 WIB
5 Tips Agar Radiator Mobil Tahan Lama dan Mesin Tetap Optimal
Sabtu 29 Mar 2025 - 15:00 WIB
5 Olahan Air Rebusan Kayu Manis dan Jahe untuk Menurunkan Kolesterol Secara Alami
Sabtu 01 Mar 2025 - 08:00 WIB
Daftar Obat Sehari-hari yang Bisa Membahayakan Ginjal
Selasa 18 Feb 2025 - 19:48 WIB
Wanita Salatiga Idap Kanker Laring, Sempat Dikira Radang Tenggorokan
Rabu 12 Feb 2025 - 15:53 WIB
Jaga Imunitas WBP, Lapas Pagar Alam Adakan Cek Kesehatan Gratis
Terpopuler
Kamis 07 Aug 2025 - 15:15 WIB
Joncik Serukan Warga Kibarkan Merah Putih Sambut HUT RI ke-80, Tumbuhkan Semangat Patriotisme
Jumat 08 Aug 2025 - 09:53 WIB
Empat Lawang Siap Jadi Tuan Rumah PEDA KTNA 2025: 17 Kabupaten Hadir, Ekonomi Rakyat Diprediksi Melejit!
Kamis 07 Aug 2025 - 20:23 WIB
Transaksi Sriwijaya Expo 2025 Capai Rp2,92 Miliar, Dorong Aktivitas Ekonomi Lokal
Kamis 07 Aug 2025 - 20:25 WIB
Ajang Promosi Potensi Ekonomi - Pariwisata
Kamis 07 Aug 2025 - 20:30 WIB
Nekat Masuk Rumah Warga Malam Hari, Anak Dibawah Umur Ditangkap Polisi
Kamis 07 Aug 2025 - 20:29 WIB
Bupati Muba Sampaikan KUPA dan PPAS-P 2025, Anggaran Naik Rp832 Miliar
Terkini
Jumat 08 Aug 2025 - 14:08 WIB
Universitas Pertamina Masih Buka Pendaftaran 2025, Ini Rincian Biaya Kuliahnya
Jumat 08 Aug 2025 - 13:30 WIB
OnePlus 15 Siap Mengguncang Pasar: Desain Kamera Baru, Baterai Raksasa, dan Performa Ganas!
Jumat 08 Aug 2025 - 13:00 WIB
Harga HP vivo & iQOO Agustus 2025 Bikin Kaget! Mulai 1 Jutaan, Ini Daftarnya
Jumat 08 Aug 2025 - 12:30 WIB
OPPO A5 Pro: HP Cantik Rasa Tank, Tahan Air, Debu, dan Jatuh dari Ketinggian!
Jumat 08 Aug 2025 - 12:00 WIB
Galaxy S26 Ultra Bawa Kamera f/1.4: Makin Gila di Foto Malam!
Jumat 08 Aug 2025 - 11:30 WIB
Nubia Z80 Ultra: Monster Baru yang Siap Gulingkan Galaxy S25 Ultra?
Jumat 08 Aug 2025 - 11:00 WIB
Terjual 65 Ribu Unit! Ini Rahasia Laris Manis OPPO Reno14 di Vietnam!
Jumat 08 Aug 2025 - 10:30 WIB
Harga Cuma 2 Jutaan! Infinix Hot 60 Pro Bikin HP Mahal Jadi Malu!
Jumat 08 Aug 2025 - 10:00 WIB
Harga Galaxy A17 5G Tembus Rp5 Jutaan! Worth It atau Kemahalan?
Jumat 08 Aug 2025 - 09:53 WIB