Menstabilkan suasana hati.
Menyegarkan pikiran.
Membantu menurunkan berat badan.
Menurunkan kadar gula darah di pagi hari.
Membuat tidur makin nyenyak.
Menghindari depresi.
Makanlah secara perlahan, hindari makan terlalu malam, jangan langsung tidur setelah makan, dan hindari makanan berlemak saat makan malam.
Kategori :
Terkait
Sabtu 29 Mar 2025 - 15:00 WIB
5 Olahan Air Rebusan Kayu Manis dan Jahe untuk Menurunkan Kolesterol Secara Alami
Sabtu 01 Mar 2025 - 08:00 WIB
Daftar Obat Sehari-hari yang Bisa Membahayakan Ginjal
Selasa 18 Feb 2025 - 19:48 WIB
Wanita Salatiga Idap Kanker Laring, Sempat Dikira Radang Tenggorokan
Rabu 12 Feb 2025 - 15:53 WIB
Jaga Imunitas WBP, Lapas Pagar Alam Adakan Cek Kesehatan Gratis
Selasa 04 Feb 2025 - 19:35 WIB
Laporkan Hasil Pelaksanaan Reses II Tahun 2025
Terpopuler
Senin 05 May 2025 - 13:39 WIB
SMA Negeri 1 Empat Lawang Buka PPDB 2025, Ini Jadwal dan Syarat Lengkap Tiap Jalur
Senin 05 May 2025 - 08:00 WIB
Harga Kelapa Meroket! Ini Biang Keroknya?
Senin 05 May 2025 - 07:00 WIB
Wana Wisata Pokland, Surga Hutan Pinus di Cianjur: Tempat Healing dan Camping Nyaman untuk Keluarga
Senin 05 May 2025 - 09:00 WIB
Lebih dari 600 Ribu Guru di Indonesia Siap Terima Tunjangan Profesi, Pencairan TPG Triwulan I Dimulai Mei 2025
Senin 05 May 2025 - 14:00 WIB
CPNS 2025: Deretan Formasi untuk Lulusan SMA/SMK, Gaji hingga Rp 10 Juta!
Senin 05 May 2025 - 07:30 WIB
Pantai Glayem, Pilihan Tepat untuk Liburan Akhir Pekan dengan Pemandangan Menawan
Terkini
Selasa 06 May 2025 - 06:30 WIB
Tak Lolos PPPK? Tenang, Pemerintah Kucurkan Bantuan Rp 3 Juta untuk Honorer
Selasa 06 May 2025 - 06:00 WIB
Resmi: Juni ASN Dapat Gaji 13 Plus Tunjangan Tambahan, Nilainya Lebih Besar!
Selasa 06 May 2025 - 05:30 WIB
Tawarkan Sudut Pandang Spektakuler, Jembatan Kaca Bromo Siap Saingi Borobudur
Senin 05 May 2025 - 20:46 WIB
Ditelantarkan Dan Alami Kekerasan Psikis Sinta Lapor Mantan Suaminya
Senin 05 May 2025 - 20:46 WIB
Aksi Tindakan Asusila Ayah Kandung Gegerkan PALI
Senin 05 May 2025 - 20:45 WIB
Tangkap Pencuri Motor di Banyuasin, Barang Bukti Turut Diamankan
Senin 05 May 2025 - 20:44 WIB
Muba Kantongi DBH Migas Rp674 Miliar
Senin 05 May 2025 - 20:43 WIB
Lapas Sekayu Gelar Sidang TPP, Bahas Usulan PB dan CB Warga Binaan
Senin 05 May 2025 - 20:42 WIB
Sumsel Dapat Jatah 900 Unit Rumah Murah?
Senin 05 May 2025 - 20:41 WIB