Apakah stres mempengaruhi haid?
Stres kronis dapat menyebabkan perubahan durasi siklus haid tidak teratur menjadi lebih panjang atau lebih pendek. Akibatnya, wanita bisa mengalami menstruasi lebih cepat dari biasanya atau telat haid karena stres. Bahkan, terkadang kondisi ini bisa membuat wanita mengalami amenore, yaitu kondisi di mana wanita tidak mendapatkan haid sama sekali. Stres pun dapat memperburuk gejala sindrom pramenstruasi (PMS), termasuk kram, kembung, perubahan suasana hati, dan kelelahan.
Penyebab stres pada wanita
Stres pada wanita dapat disebabkan oleh berbagai faktor yang bersifat fisik, emosional, dan lingkungan.
Terlebih, seperti yang dilansir dari Cleveland Clinic, saat ini banyak wanita yang dituntut untuk bisa bekerja sekaligus mengurus kebutuhan rumah dan anggota keluarga.
Beberapa penyebab umum stres pada wanita meliputi berikut ini.