Cara menghilangkan stres pada wanita memerlukan proses menyeluruh yang melibatkan perubahan gaya hidup, dukungan sosial, dan teknik relaksasi.
Berikut adalah beberapa cara yang dapat membantu mengelola dan menghilangkan stres pada wanita.
1. Melakukan olahraga dan aktivitas fisik
Tags : #stres pada wanita
#kesehatan mental
#gejala stres
#ciri-ciri stres
#cara menghilangkan stres
Kategori :
Terkait
Jumat 03 Oct 2025 - 13:00 WIB
Fenomena Dumbphone: Dari Digital Detox hingga Pasar yang Tumbuh Diam-Diam
Selasa 21 Jan 2025 - 21:12 WIB
10 Pola Hidup Sehat Sehari-hari yang Mudah Dilakukan
Minggu 15 Dec 2024 - 11:00 WIB
Guru Muda Hendra Brudy Resign dari PNS dan Beralih Jadi Content Creator: Pilih Bahagia Dibanding Gaji
Minggu 01 Dec 2024 - 22:15 WIB
Wanita Lansia Ditemukan Gant*ng Diri di Pohon Sawo
Rabu 06 Nov 2024 - 23:15 WIB
Marah dan Emosi Dapat Memicu Stroke, Bagaimana Bisa?
Terpopuler
Kamis 16 Oct 2025 - 16:55 WIB
Bupati Empat Lawang Luncurkan Langkah Strategis Dongkrak PAD, Wajib Pajak dan ASN Jadi Garda Terdepan!
Kamis 16 Oct 2025 - 20:30 WIB
Empat Proyek Tol Sumsel Kembali Masuk PSN, Harapan Baru Bagi Pertumbuhan Ekonomi dan Konektivitas Daerah
Kamis 16 Oct 2025 - 19:00 WIB
Kemendikdasmen Buka Pendaftaran PPG 2025: Siapkan Guru Profesional dan Berdedikasi Tinggi, Ini Syarat dan Cara
Kamis 16 Oct 2025 - 18:00 WIB
Kemendikdasmen Luncurkan Beasiswa untuk Guru Belum Sarjana, Guru Honorer Keluhkan Akses Masih Sulit
Kamis 16 Oct 2025 - 18:30 WIB
Netizen Geram! Guru Dipolisikan Karena Disiplinkan Siswa Merokok, Potret Buram Dunia Pendidikan Indonesia Terb
Kamis 16 Oct 2025 - 19:30 WIB
ITS Buka Program Post Doctoral Researcher 2025, Siapkan Dana Rp190 Juta untuk Periset Indonesia
Terkini
Jumat 17 Oct 2025 - 13:00 WIB
Empat Lawang Peringati World Rabies Day 2025, Dinas Pertanian Gelar Vaksinasi Gratis untuk Hewan Peliharaan
Jumat 17 Oct 2025 - 13:00 WIB
Huawei Mate 80 Pro+: Bocoran Spek Super Canggih, Siap Tantang iPhone dan Samsung!
Jumat 17 Oct 2025 - 12:30 WIB
Redmi 15C Resmi Meluncur! HP 1,5 Jutaan dengan Layar 120 Hz, Baterai 6000 mAh, dan NFC!
Jumat 17 Oct 2025 - 12:00 WIB
Infinix Smart 10 Plus Resmi Hadir: Baterai 6000 mAh, Kamera 50 MP, Harga Mulai Rp1,4 Juta!
Jumat 17 Oct 2025 - 11:30 WIB
Bocoran Gila! Flagship Snapdragon 8 Elite Gen 5 Bakal Punya Baterai 9.000mAh
Jumat 17 Oct 2025 - 11:00 WIB
Honor Magic 8 Pro Tantang iPhone 17 Pro dari Helikopter: Era Baru Fotografi Malam Dimulai!
Jumat 17 Oct 2025 - 10:30 WIB
Infinix GT40 Pro Siap Guncang Pasar, Lawan Serius Poco X8 Pro dengan Performa Semi-Flagship
Jumat 17 Oct 2025 - 10:00 WIB
Poco M7 Resmi Rilis di Indonesia! Baterai 7000 mAh dan Layar 144 Hz Jadi Daya Tarik Utama
Jumat 17 Oct 2025 - 08:00 WIB
Itel S26 Ultra Review Indonesia: Layar AMOLED 144Hz dan Casing NFC Bisa Berubah
Jumat 17 Oct 2025 - 07:30 WIB