Bahan-bahan
2 helai roti tawar.
Selai kacang secukupnya.
1 buah pisang.
Biji chia secukupnya.
Cara membuat
Panggang roti tawar hingga kecokelatan.
Oleskan selai kacang di atas roti panggang.
Susun potongan pisang di atas selai kacang.
Taburkan sedikit biji chia atau biji rami untuk tambahan nutrisi.
Meskipun roti tawar baik untuk diet, sebaiknya Anda tetap memenuhi kebutuhan gizi harian lainnya dari makanan lain.
Kategori :
Terkait
Selasa 28 Jan 2025 - 16:55 WIB
Viral Perjuangan Wanita Mantan Obesitas, Turun 40 Kg dalam Setahun
Minggu 29 Dec 2024 - 09:30 WIB
Martabak Telur atau Martabak Manis? Temukan Mana yang Lebih Sehat di Sini!
Selasa 05 Nov 2024 - 18:43 WIB
Benarkah Gula Penyebab Diabetes? Cek Faktanya
Jumat 18 Oct 2024 - 22:38 WIB
Jalan Kaki 10.000 Langkah per Hari Itu Mudah, Ini 4 Tips Jitunya!
Jumat 27 Sep 2024 - 15:30 WIB
Minum Air Hangat Dapat Bantu Turunkan Berat Badan, Kapan Waktu yang Tepat?
Terpopuler
Jumat 20 Jun 2025 - 08:43 WIB
Malam Satu Suro di Daerah Lain Menyimpan Arti Baru, Ini Pergeseran Sakral yang Terjadi!
Jumat 20 Jun 2025 - 07:00 WIB
Eksplorasi Seru 7 Wisata Edukasi di Jawa Timur: Belajar Sambil Liburan
Jumat 20 Jun 2025 - 07:30 WIB
Menelusuri 10 Destinasi Wisata Edukasi di Bali, Liburan Sambil Belajar Budaya dan Alam
Jumat 20 Jun 2025 - 09:00 WIB
Menarik Untuk Di kunjungi Ini 6 Wisata Edukasi Favorit di Malang yang Wajib Dikunjungi
Jumat 20 Jun 2025 - 06:30 WIB
Wisata Edukasi Gajah di PLG Saree, Aceh Besar: Sarana Liburan Sekaligus Konservasi Satwa Liar
Jumat 20 Jun 2025 - 06:00 WIB
Revitalisasi Museum & Cagar Budaya: Wajah Baru Wisata Edukasi Tanah Air
Terkini
Jumat 20 Jun 2025 - 20:00 WIB
5 HP Nokia Terbaru 2025: Tangguh, Canggih, dan Baterai Awet, Harga Ramah di Kantong!
Jumat 20 Jun 2025 - 19:30 WIB
Realme C71 Resmi Hadir di Bawah Rp2 Juta! Desain Tangguh, Baterai Jumbo, dan Layar 120Hz Mulus
Jumat 20 Jun 2025 - 19:00 WIB
vivo T4 Lite 5G Resmi Diperkenalkan: Baterai Jumbo 6.000 mAh dan Harga Hanya Rp1,9 Jutaan!
Jumat 20 Jun 2025 - 18:30 WIB
Realme Narzo 50i Harga Juni 2025: HP Entry Level Rp 1 Jutaan dengan Slot Memori Terpisah dan Baterai 5000 mAh!
Jumat 20 Jun 2025 - 18:00 WIB
Prediksi Harga iPhone 11 Pro Max iBox Akhir Juni 2025: Turun Drastis, Cek Harga Varian 64GB, 256GB, dan 512GB!
Jumat 20 Jun 2025 - 17:38 WIB
3 Rekomendasi Wisata Budaya di Jakarta Timur
Jumat 20 Jun 2025 - 17:21 WIB
3 Rekomendasi Wisata Budaya di Magelang yang Sarat Sejarah dan Makna
Jumat 20 Jun 2025 - 17:16 WIB
STIN Buka Pendaftaran 2025! Ini Syarat Lengkap, Jadwal, dan Tips Lolos Seleksi Sekolah Kedinasan Intelijen Neg
Jumat 20 Jun 2025 - 16:56 WIB
Joncik Hadiri RUPS Bank Sumsel Babel, Tegaskan Komitmen Dukung Transparansi dan Pertumbuhan Ekonomi Daerah
Jumat 20 Jun 2025 - 16:55 WIB