Untuk mendapatkan manfaat ini, Anda bisa makan jeli cincau dengan sumber karbohidrat kompleks, seperti nasi merah, gandum, quinoa, kentang, pisang, dan apel.
3. Makanan untuk radang tenggorokan
Flu biasanya diikuti dengan radang tenggorokan. Kondisi ini membuat Anda tidak nyaman untuk menelan minuman atau makanan.
Nah, jeli cincau yang diolah tanpa es bisa menjadi makanan saat radang tenggorokan karena teksturnya yang lembut dan mudah ditelan.
Meski sedikit, kandungan vitamin C pada cincau membantu meningkatkan sistem imun sehingga mempercepat proses penyembuhan infeksi penyebab flu.
4. Melindungi kesehatan mata
Kategori :