5. Chickpea (kacang Arab)
Chickpea dikenal juga sebagai kacang Arab, kacang-kacangan ini dapat ditaburkan ke salad, digoreng untuk camilan renyah, atau dilumat menjadi hummus (pasta kacang).
Kacang Arab adalah sumber protein nabati sehat yang cukup tinggi, yaitu 9 gram protein per 100 gram.
Kacang ini juga merupakan sumber makanan yang baik dari serat, folat, dan mangan.
Selain itu, lacang Arab rendah lemak jenuh, kolesterol, dan garam.
6. Almon
Kategori :
Terkait
Sabtu 01 Feb 2025 - 20:22 WIB
Jaringan Irigasi di Dusun Sandar Angin Butuh Perbaikan
Senin 20 Jan 2025 - 06:00 WIB
Menteri PPPA Soroti Rendahnya Minat Anak pada Sayuran dalam Program MBG
Selasa 10 Dec 2024 - 10:30 WIB
Program Makan Bergizi Gratis Bantu Siswa Hemat dan Lebih Suka Sayuran
Sabtu 09 Nov 2024 - 21:07 WIB
Ikan Kembung: Ini Kandungan Gizi, Manfaat dan Cara Mengolahnya
Minggu 06 Oct 2024 - 20:36 WIB
Berapa Banyak Plastik yang Anda Konsumsi Hari Ini? Berikut Mikroplastik dalam Makanan Sehari-hari
Terpopuler
Kamis 07 Aug 2025 - 15:15 WIB
Joncik Serukan Warga Kibarkan Merah Putih Sambut HUT RI ke-80, Tumbuhkan Semangat Patriotisme
Jumat 08 Aug 2025 - 09:53 WIB
Empat Lawang Siap Jadi Tuan Rumah PEDA KTNA 2025: 17 Kabupaten Hadir, Ekonomi Rakyat Diprediksi Melejit!
Kamis 07 Aug 2025 - 20:23 WIB
Transaksi Sriwijaya Expo 2025 Capai Rp2,92 Miliar, Dorong Aktivitas Ekonomi Lokal
Kamis 07 Aug 2025 - 20:25 WIB
Ajang Promosi Potensi Ekonomi - Pariwisata
Kamis 07 Aug 2025 - 20:30 WIB
Nekat Masuk Rumah Warga Malam Hari, Anak Dibawah Umur Ditangkap Polisi
Kamis 07 Aug 2025 - 20:29 WIB
Bupati Muba Sampaikan KUPA dan PPAS-P 2025, Anggaran Naik Rp832 Miliar
Terkini
Jumat 08 Aug 2025 - 14:08 WIB
Universitas Pertamina Masih Buka Pendaftaran 2025, Ini Rincian Biaya Kuliahnya
Jumat 08 Aug 2025 - 13:30 WIB
OnePlus 15 Siap Mengguncang Pasar: Desain Kamera Baru, Baterai Raksasa, dan Performa Ganas!
Jumat 08 Aug 2025 - 13:00 WIB
Harga HP vivo & iQOO Agustus 2025 Bikin Kaget! Mulai 1 Jutaan, Ini Daftarnya
Jumat 08 Aug 2025 - 12:30 WIB
OPPO A5 Pro: HP Cantik Rasa Tank, Tahan Air, Debu, dan Jatuh dari Ketinggian!
Jumat 08 Aug 2025 - 12:00 WIB
Galaxy S26 Ultra Bawa Kamera f/1.4: Makin Gila di Foto Malam!
Jumat 08 Aug 2025 - 11:30 WIB
Nubia Z80 Ultra: Monster Baru yang Siap Gulingkan Galaxy S25 Ultra?
Jumat 08 Aug 2025 - 11:00 WIB
Terjual 65 Ribu Unit! Ini Rahasia Laris Manis OPPO Reno14 di Vietnam!
Jumat 08 Aug 2025 - 10:30 WIB
Harga Cuma 2 Jutaan! Infinix Hot 60 Pro Bikin HP Mahal Jadi Malu!
Jumat 08 Aug 2025 - 10:00 WIB
Harga Galaxy A17 5G Tembus Rp5 Jutaan! Worth It atau Kemahalan?
Jumat 08 Aug 2025 - 09:53 WIB