13 Manfaat Gula Aren untuk Kesehatan yang Perlu Anda Tahu

Kamis 10 Oct 2024 - 21:27 WIB
Reporter : Adi Candra
Editor : Mael

Tidak hanya membantu mengobati radang sendi, kandungan antioksidan di dalam gula aren ini juga dapat membantu mencegah infeksi bakteri.

 

Pasalnya, pemanis alami ini memiliki sifat antibakteri yang dapat membantu menghambat dan membunuh bakteri penyebab infeksi.

 

Selain itu, kandungan antioksidan di dalam gula aren dapat membantu menangkal radikal bebas dan meningkatkan daya tahan tubuh.

 

Dengan begitu, tubuh dapat melawan bakteri atau virus agar tidak menimbulkan infeksi.

 

13. Menyehatkan jantung

Kandungan serat inulin di dalam gula aren juga diketahui bermanfaat untuk menyehatkan jantung.

 

Hal ini karena inulin dapat membantu menurunkan kadar kolesterol LDL atau kolesterol jahat di dalam tubuh.

 

Kadar kolesterol LDL yang tinggi dapat mengeras dan menumpuk pada pembuluh darah. Jika tidak segera ditangani, akan terjadi penyumbatan pada saluran peredaran darah.

 

Penyumbatan pada pembuluh darah ini dapat menyebabkan jantung terpaksa bekerja keras untuk memompa darah ke seluruh tubuh. Jika hal ini terus berlanjut secara jangka panjang dapat menyebabkan penyakit jantung.

Kategori :