8 Obat Pencahar Alami untuk Mengatasi Susah BAB

4. Minyak jarak (castor oil) 

Selain digunakan sebagai bahan sabun, plastik, minyak jarak dapat dipakai sebagai obat pencahar alami. 

Minyak ini bekerja seperti obat pencahar dengan merangsang organ pencernaan sehingga kotoran mudah untuk dikeluarkan. 

Jika ingin mengatasi sembelit dengan minyak jarak, Anda bisa meminumnya. Pada saat minyak berada di dalam perut, minyak tersebut akan mendorong feses untuk keluar. 

Anda bisa menggunakannya ketika sembelit tidak dapat diatasi dengan obat pencahar lainnya. Pasalnya, minyak jarak dapat menyebabkan usus kehilangan kendali untuk mencerna makanan.